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Vous avez 60 ans (et plus) et vous souhaitez faire du sport en vous amusant ?

Le CCAS organise un atelier « Plus de pas pour les séniors » financé par la CARSAT en direction des 60 ans et plus.

Qu’est-ce que c’est ? 

C’est 5 séances de marche où l’activité physique sera mesurée par des podomètres connectés.

Grâce à cet atelier, vous utiliserez la technologie pour votre bien-être au quotidien tout en vous amusant !

 

L’impératif pour participer est d’avoir un smartphone en sa possession.

Dates des séances

  • Réunion de présentation : jeudi 5 mars 2020 de 10h à 12h, salle Rosa Parks (derrière la Mairie)
  • Ateliers : Mercredi 11 mars, 18 mars, 25 mars, 01 avril, 08 avril 2020 : de 14h à 15h30 au local associatif (face à la Mairie, 12 rue de l’Hôtel de Ville) et en extérieur.
  • Réunion de bilan : mardi 23 juin 2020 de 9h à 12h au local associatif .

Contact & inscriptions

Les inscriptions sont obligatoires et se font à l’Espace Cœur de L’Isle par téléphone au 04 74 27 17 67  A PARTIR DU 17 FÉVRIER 2020.

Crédit photo : © Epictura Goodluz