Le C.C.A.S et la Mairie de L’Isle d’Abeau vous invitent à venir découvrir le yoga lors d’une séance intergénérationnelle le mercredi 7 juin 2017 de 14h30 à 15h30 au Jard’Isle Bien, situé non loin du centre social Michel Colucci.

Cette séance de yoga durera une heure et sera partagée en 4 parties :

  1. Découverte des principes essentiels du Yoga (la bienveillance, le respect envers soi-même et les autres, etc…)
  2. Déverrouillage des articulations sollicitées dans les postures d’étirement à deux qui vont suivre
  3. Postures ludiques impliquant le senior et l’enfant
  4. Relaxation

Cet évènement est ouvert aux plus de 60 ans sur inscription uniquement.

Renseignements et inscriptions auprès du CCAS 04.74.18.20.44

Les enfants du centre de loisirs seront également présents.